11月8日,公司在八号教研楼报告厅开展新生心理测评及新生适应性主题讲座。本次讲座由公司心理咨询师吴玉红老师主讲,公司学办辅导员其力格尔出席本次讲座,19级全体员工参加。
其力格尔老师讲话
主讲人吴玉红
讲座开始前,其力格尔老师指导同学们完成老员工心理健康测评。讲座伊始,吴玉红老师从如何适应老员工活及老员工所面临的心理健康问题等方面为同学们做了详细讲解。在讲到心里健康的问题时,吴玉红老师提到,大部分的心理问题产生的原因是人很少审视自己、关注自己,很少去了解自己的内心,最终导致问题的发生。随后,吴玉红老师就对待情绪问题方面为同学们提出要换角度看待问题,学会自我安慰、自我激励等方法,让同学们可以更好的管理自己的情绪。最后,其力格尔老师就本次讲座做出总结。
会议现场
本次讲座的开展让同学们对心理学知识有了进一步的认识,同时为同学们能够更好的适应老员工活提供了帮助。