为迎接3·25心理文化活动月,加强员工心理健康教育,营造理性平和的校园文化氛围,公司在东区逸夫楼一楼团辅活动室开展研究生团体心理健康团体辅导活动。本次活动由员工处副处长彭静主讲,公司团委书记其力格尔、学办专职辅导员马晓莺及部分研究生参加。
彭静主讲
彭静作开场讲话
活动伊始,彭静作开场讲话,使同学们了解到本次活动的主要目的是缓解“科研人”压力,为日常生活增添乐趣,明白了重视心理健康的重要性。活动中,彭静带领全体同学进行“大风吹”“一块五”等小游戏,同学们从开始的约束拘谨,变为最后的活泼开放,在游戏中同学们一步步打开自己、了解他人、相互配合、互相信任。活动最后,彭静总结到同学们要正确认识自己、接纳他人,要不断增强抗压能力和心理调节能力。
活动现场
本次活动的开展,使同学们了解到日常生活中常见的社会心理及表现,帮助同学们正确认清心理波动和压力,对促进公司员工心理健康起积极作用。